Тело и чувства.

У нас есть тело и есть энергия.

Если тело перенапряжено или напротив, слишком ригидно, энергия не течет свободно и мы не способны переживать такие светлые состояния как радость, любовь и ощущение внутренней целостности.

Только когда тело пробуждено и энергия внутри тела движется легко и равномерно, становится возможным жить полной жизнью, открывая в себе грани творчества и любви.