Наша способность чувствовать и одновременно Осознавать детали своего переживания и наша способность осознавать, разрешая себе при этом по-настоящему Чувствовать, превращает обычные события - в удивительные, а повседневную жизнь - в духовный опыт.
У нас есть тело и есть энергия.
Если тело перенапряжено или напротив, слишком ригидно, энергия не течет свободно и мы не способны переживать такие светлые состояния как радость, любовь и ощущение внутренней целостности.
Только когда тело пробуждено и энергия внутри тела движется легко и равномерно, становится возможным жить полной жизнью, открывая в себе грани творчества и любви.
Мне очень нравится делать индивидуальные релакс-сессии и за час до приезда человека уже состояние медитативное: зажигаю свечи, включаю музыку, принимаю душ и переодеваюсь в чистую одежду, которую использую только для этого, завариваю чай и ... вот оно! Состояние, которое так сложно мне давалось в классических медитациях , в асанах и пранаямах, криях и преподавании - глубокое, чистое небо и редкие спокойные мысли как облачка на нем... меня как личности больше нет, и каждая встреча с душой через тело человека как свидание с Возлюбленным Богом... я люблю Его во всех проявлениях, я Люблю этого конкретного человека передо мной, я посылаю ему Благословения счастья и Вдохновения на пути к себе.
Какие же мы, люди все разные, со своей историей, но все такие интересные, достойные, скучающие по любви и по себе.
Я сейчас проживаю что-то очень важное для себя, то самое невыразимое, что искала всю свою жизнь - сначала в близости с мужчинами, потом в тантре, потом в йоге... что-то, о чем мое главное послание в мир, я чувствую это...
